看过毕淑敏《拯救乳房》一书的人,一定知道一群身患乳腺癌的病人是如何通过团体心理辅导小组,去勇敢地面对疾病和死亡的恐惧的。而这样的心理辅导小组即将露面温州。它将为众多的癌症患者提供心理上的援助。
癌症心理辅导班招生简章
一、癌症心理辅助治疗的重要意义
癌症是一种心身疾病。引起癌症的原因是多方面的,其中心理因素、精神状态同癌症的发生有密切的关系。科学研究发现,由于有害因素的作用及人体细胞的自然衰老,每个人到50岁的时候体内都有一个“癌病灶”(原发癌),至于癌症最后是否发生,取决于很多促癌因素,不健康的心理因素和精神状态就是促癌因素之一。心理学家研究发现高度内向和高度外向的人都是“癌性格”,因为这两类人在遭受精神刺激或者负性生活事件时心理容易失衡,由此而产生种种负面情绪引起一系列的生理变化并容易促发癌症。
心理状态不仅影响癌症的发生,也影响了癌症的预后。根据对癌症病人的调查,那些知道自己的病情后仍然保持乐观、积极、希望的心态的病人其生存率和预后状况都远远好于悲观消极的病人。
二、癌症心理辅助治疗的途径和机理
打破身心交互作用的恶性循环,即癌症引发了恐惧、焦虑、绝望无助等负面情绪,这些负面情绪会通过神经系统,抑制了人体的各种机能,同时降低人体的免疫能力,使病情进一步恶化。恶化的病情又会加重病人的忧虑和绝望感,形成恶性循环。
很多心理疗法,如放松疗法,想象疗法,积极暗示疗法,催眠疗法等本身就是很好的抗癌疗法。
建立积极乐观友好的群体氛围,帮助病友一起勇敢地面对癌症,对生活更有信心。
三、心理辅助治疗的主要作用
消除负面情绪,树立信心。
纠正认知错误,改变不良习惯。
打破不良的思维,行为模式。树立新的思维,行为模式。
通过调动潜意识的力量,转化癌细胞,消除肿瘤。
在癌症中重生,对生活,生命进行反思,提升生存质量。
四、主要心理疗法简介:
放松想象疗法:通过全身放松练习,降低和消除焦虑、抑郁、烦躁等负面情绪。
认知行为疗法:通过改变认知模式,改变不良的行为模式来创造良好的生活环境。
积极暗示疗法:通过积极暗示,提高心理承受能力,建立良好的心态。
催眠疗法:通过催眠和催眠后暗示,在潜意识里建立拥有健康身体的新的神经链。
集体疗法:营造一个轻松友好的团队氛围,互相鼓励、支持、抚慰。
辅导的时间为每周一次,一次约1-2小时,共6次。每人收费500元。每次招收病友10-12名。所有参加过辅导班的病友都可以免费参加紫竹心理俱乐部,定期参加由紫竹心理工作室举行的各类心理主题沙龙活动。
主办单位:温州市紫竹心理咨询工作室
地址:温州市下吕浦3区画彩9幢107
电话:88688610 13587681680
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